UN DOMEICA DA INCORNICIARE lunedì, Lug 24 2017 

Ebbene è fatta anche questa. Nel bene e nel male, sono arrivato – quando? – dopo i fuochi!!!. Sestultimo è da incorniciare. Dopo i trionfi, i piaceri.

Il piacere di essere quasi ultimo o ultimo l’avevo già provato molto tempo fà. Oggi pensavo che fossi l’ultimo, quello spinto dall’ambulanza, mannaggia sestultimo, sarà per un’altra volta.

Era da qualche giorno (giovedì) avevo febbre, tosse, voce roca e vari acciacchi. Con Tiberio avevo fissato la gara di Marcoiano di  km 12.100 così ho deciso di farla lo stesso, sperando nel miracolo.

Gara già descritta nel 2010. Si parte in salita, con due strappi al 20% e 17% e con  900 metri finali al 12%. Più bella di così.

Sesta partecipazione , con tempi finali in… 61 – 57 – 60 – 64 – 67 – 91 minuti. Alla prossima.

 

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EMPOLI NIGHT sabato, Lug 22 2017 

Dopo 27 anni, la Notturna Empolese cambia zona di partenza ed arrivo e  nuovo percorso. Partenza e arrivo allo stadio, percorso nella campagna adiacente, sulle orme della Mezza Maratona in notturna di Empoli 2016. 10000 metri perfettamente misurati, ideali per un buon test. Il caldo e la grande cocomerata distinguano questa corsa. Una delle mie preferite 11^ su 14 anni….GIA_0893  GIA_1404

CUTIGLIANO lunedì, Lug 17 2017 

I NOSTRI AL CAMPIONATO REGIONALE DI CORSA IN MONTAGNAGIA_6441ANN_1691

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VAIANO NIGHT RUN venerdì, Lug 14 2017 

Terza edizione di questa Vaiano Night Run, ed è un successone di partecipanti competitivi e camminatori. A occhio penso oltre 500 partecipanti. Ritrovo alla Badia di San Salvatore, sarà anche il punto d’arrivo.

Gara di 10000 metri di due giri, leggermente impegnativa, se i primi due chilometri e mezzo sono a favore, gli altri due e mezzo sono contro.

Per il sottoscritto previsione mantenuta. Prevedevo un passo finale di 5 al km alla fine ho 5.01 Ancora meglio sono rientrato nei 10 di categoria, decimo un po’ a sorpresa, perché guardando la classifica dell’anno scorso per rientrare nei 10 ci voleva un 47.

Secondo giro più 40 secondi del primo. Tasso di umidità pazzesco. Dopo un’ora e mezzo grondavo ancora di sudore. Pacco premio di categoria, un chilo di cantuccini quelli di Steno, i migliori. Gara di buon livello tecnico. Gara che nei prossimi anni sarà una di quelle più importanti nella zona del Pratese. Voto 9 GIA_4479 ANN_0495

 

 

LUGLIO 09.07.17 (5) PVP domenica, Lug 9 2017 

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80 METRI DAL PODIO venerdì, Lug 7 2017 

La Redazione.

C’è mancato poco, che in solo sette giorni un Nostro atleta andava a podio per due volte consecutivamente.  (!!!)

E’ accaduto ieri sera a Lazzetetto, in una caldo pomeriggio (partenza ore 19,30) per poco, solo 80 metri la differenza col terzo il Santini Luciano, che un Nostro andava sul podio. Percorso già descritto in varie occasioni, quasi tutto sterrato, con la mitica vigna con fondo polveroso, stile tufo. Il Nostro che a metà percorso, dei 7Km della gara, era quarto, e a due chilometri finali ha intravisto il Santini, che era in una crisi terrificante, e pian piano si avvicinava,ci ha provato, ma era IMG_3540anche lui in debito di ossigeno  si è  piantato, ed è stato superato da un altro della sua categoria. Ci ha provato negli ultimi cinquecento metri, le posizioni si sono riavvicinate ma non modificate.

La promessa per Settembre,  sarà alla Sagra della Pizza col solito percorso, sarà un’altra musica.

CLASSIFICA GP – LUGLIO venerdì, Lug 7 2017 

GP LUGLLIO

PVP – PARCO DELLE CASCINE mercoledì, Lug 5 2017 

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SORPRESA ALL’IMPRUNETA sabato, Lug 1 2017 

Che dire? E’ stato una sorpresa inaspettata. Ma quando arriva è una soddisfazione che riempie la mente. …. (ma non c’era nessuno?) chi c’era, c’era. 19264722_2371707336387866_574835344358193651_o19575190_2371707796387820_5002427815381344323_o

CLASSIFICA ADA – GIUGNO sabato, Lug 1 2017 

giugno dellanno17

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